HSP向けサービスアイキャッチ画像

「自分と同じHSPの人と話したい、話を聞いてほしい、相談に乗ってほしい」

そんなふうに思うことありますよね。

「でも、周りにはHSPの人はいないし、ネットにはたくさんのサービスがありすぎてどれを選べばいいか分からない」

内向型HSPのわたくしテルもそうでした。

この記事では、そんなテルが実際に試してみてよかったサービスを紹介しています。

この記事を読むと

  • HSPである自分を振り返る
  • HSPの自分が持って生まれた運命を知る
  • HSPとしての自分を強みを見つける

そんなサービスが見つかります。

※テルはここで紹介するサービスの回し者じゃないのでご安心くださいね(*^-^*)

※価格2021年2月28日時点のもので、すべて税込みです。

自分のトリセツ作成サービス♪インタビューで人生を振り返り、癒しを与えてくれる

AS REAL ME AS IT GETS

まず、ご紹介するのはこちら。

「自己紹介で面白い一言が出てくる!自分の取説作ります」
  • 内容:60分のオンラインインタビュー+内容をまとめたプロフィールブック作成
  • 料金:500円
  • サービス提供者:言葉レリーナさん

オンラインで1対1のインタビュー、ちょっと緊張しますよね。

でも、レリーナさんは気さくで親しみやすいので楽しくおしゃべりできましたよ!

ふだん、初めての方とお話するときはついつい自分が聞き役になってしまうテル。

でも、レリーナさんは質問もうまいので自然に自分のことを話せました。

こんなふうにインタビューされたことがなかったので、ちょっと気恥ずかしくもあり新鮮でもあり(*´ω`*)

こんなに自分がしゃべっていいのかなと思いながらもすご~~~く癒されました♪

そして、その内容をまとめたプロフィールブックが上の写真。後日、郵送してくれます。

インタビューで癒され、話した内容をあとから見返せるのがこのサービスのいいところ!

HSP向けサービスという訳ではありませんが、レリーナさんもHSS型HSPさんなのでHSPの気持ちをよく分かってくれますよ。

カウンセリングに行くほどじゃないんだけど、ちょっと話を聞いてほしい!

そんな人におすすめのサービスです。

自己紹介で面白い一言が出てくる!自分の取説作ります 自己紹介の面白いネタ発掘に!持ち歩きもできます♪ | オリジナルグッズ販売 | ココナラ (coconala.com)

HSP向け数秘セッション♪生年月日と名前から持って生まれた運命を読み解く

次におすすめするのはコレ!

HSPの私を活かして前進する「数秘セッション」
  • 内容:本来の自分、人生の目的、流れ、取り組むべき課題などを読み解く数秘学セッション(現在はオンラインのみ)
  • 料金:初回 90分 12,000円/2回目以降 90分 10,000円
  • サービス提供者:深山美希子さん

実は、婚活中キャロル・アドリエンヌ『人生がうまくいく数秘術』に出会い、長く愛読していたテル。

なじみのある「数秘」と「HSP」のコラボにときめいて申し込んじゃいました!

深山さんは明るい雰囲気の話しやすい方で、おしゃべりしているだけですごく楽しかったです。

内容も自分の興味のあることだったので興奮しすぎて食欲がなくなるぐらいでした(笑)。

今回のセッションは、自分の名前と生年月日から導き出した数秘チャートを使って行われました。

このチャートはセッション終了後送ってもらえます♪

よくあるタイプ分けではなく、より深く細かくカスタマイズされた内容だったので大満足でした!

言われた内容も自分がこれまで「そうかな」と思っていたことと一致していてびっくり!!

ストレングス・ファインダーや16性格診断テストの結果と重なっていたことにも驚きました。

自分を再発見できる、そんなセッションです。

HSPらしさを活かして進んでいきたいと考える人におすすめです!

【2月満席、3月残1名】HSPの私を活かして前進する「数秘セッション」 | <数秘 × HSP> 本当の私らしさを強みにして輝く方法 (ameblo.jp)

HSP向けグループセッション♪少人数でお互いの強みや可能性を発見する

最後はこちらです。

HSP会Part2 強みと可能性発掘グループセッション
  • 内容:認知特性とストレングス・ファインダーを使った5名でのグループセッション(リアル開催@東京)
  • 料金:一般19,000円/学生17,000円(約3時間半)
  • サービス提供者:皆川公美子さん

その名の通り、HSPである自分の強みを発見するためのセッションです。

2部構成で、前半は認知特性の話、後半は自分で認識している強みとストレングス・ファインダーの結果を使ってのセッションです。

認知特性

認知特性とは、目で見る、耳で聴く、鼻で嗅ぐといった五感を中心とした感覚器から入ってきた様々な情報を記憶したり、脳の中で理解して表現する能力で、主に記憶力、コミュニケーション能力から集中力まで関わっています。

引用元:CogEvo (cog-evo.jp)

上のような情報処理の方法は人によって違うそうで、自分の認知特性を判定するテストを行いました。

大きく分けると「視覚優位」「言語優位」「聴覚優位」の3つのグループがあるのですが、テルは「視覚優位」でした。

セッション前半では、この結果を見ながら参加者同士でお互いの共通点、違いなどを話し合いました。

テルは「視覚優位グループ」の中でも「カメラタイプ」の数値が飛びぬけて高く、写真のように画像で記憶したり思考したりするタイプです。

同じ「視覚優位」でも「3Dタイプ」だと写真ではなく立体的な映像で考えるんだそうです。

これを応用すると、子どもの受験勉強に役立ちそう!と思いました(*’▽’)

強みとストレングス・ファインダー

参加者は事前に「今までの人生でなぜかうまくいったことのリスト」を提出していました。

そして、当日は「ストレングス・ファインダーの結果」を持ってくるように言われていました。

後半は、この2つを使って強みや可能性について、皆川さんと参加者それぞれからフィードバックをもらうという時間でした。

まず、皆川さんがリストの内容とストレングス・ファインダーの結果から読みとれる強みについて話してくれます。

それを聞いたあと、他の参加者からも第一印象や強みとなりそうなポイントについてコメントをもらえます。

自分に対してのコメントだけでなく、ほかの人へのコメントも参考になりました。

皆川さんも参加者も全員HSPだからか、コメントが鋭いんですよね~。

そして、みなさん、それぞれ魅力的で素晴らしい個性を持っている方たちでした!

そんなステキなHSPさんたちと深い会話ができたことも貴重な経験になりました。

HSPとしての自分の強みを発見したい人、ほかのHSPさんと深く交流したい人におすすめです☆

皆川公美子 (みながわくみこ)【先行ご案内】 HSP会Part2 強みと可能性発掘 グループセッション – リザスト (reservestock.jp)

ちなみに、皆川さんはほかにもいろいろな講座を開催しています!

テルもアーロン博士の上映会とHSPワンデーセミナーに参加したことがあります。

\映画の感想はこちら/

誰かと話すことで自分のことが見えてくる!

HSPの自分のこと、困っていること、これからどうしたらいいのか、など人と話すことで見えてくることがあります。

「HSPのことを分かってくれる誰かに相談したい」そんなときはここで紹介した3つのサービスがおすすめです!

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