テルラボ★HSP主婦の体験談

HSPを知って1年でラクに生きられるようになった主婦の体験談

あなたはどの分類タイプ?4つのタイプの特徴紹介

検索するとHSSとかHSEとかいろいろ出てきて、似たようなアルファベットで違いがよく分からない。 そんなふうに疑問に思ってる方も多いんじゃないでしょうか。 そんなあなたに向けて、今回はHSPのタイプについて調べてみました […]

HSP主婦が実践しているおすすめのリラックス方法ー14のアイデア

HSPさんの毎日は疲れやストレスとの戦いですよね。 今回はそんなHSPさんへ向けて、テルが実践しているリラックス法をお伝えしますね。 テルはここで紹介している方法を組み合わせることで、疲れにくくなりましたし、ストレス解消 […]

【体験談】5人にカミングアウトしたHSP主婦の伝え方

自分がHSPだということが分かり「HSPである自分」に慣れてくると、周りの人にも伝えたいという気持ちになる人もいると思います。 この記事では5人に自分がHSPだと伝えた主婦テルの体験談をシェアします。 これからカミングア […]

疲れやすいHSPへ疲れを克服した経験者が対処法をアドバイス

HSPの悩みにはいろいろなものがありますが、その中でも大きな悩みと言えば「疲れやすい」ということではないでしょうか。 テルも、いちばん大きな悩みが疲れやすいことでした。 でも、自分が何に疲れやすいのか、どうすれば疲れなく […]

HSPってなに?セルフチェックとHSPの特徴

最近、HSPということばを聞くことが増えましたね。 著名人の中にもHSPであることを公表されている方たちもいます。 でも、よく見聞きするけど実際のところHSPってなんだろう?と思っている方も多いと思います。 この記事では […]